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没运动却汗出不止、睡觉大量出汗 谨防低血糖和甲亢

来源: 靖江日报 ?#25484;冢?019-05-20 09:46

现在是初夏,气温还不是很高,有的人没运动却汗出不止,有的人睡觉大量出汗,醒后停止,这可能意味着身体存在健康隐患。

经常熬夜,全靠咖啡提神。近半年来,26岁的刘小姐经常大汗淋漓,有时甚至有豆大的汗珠往下滚。她很疑惑:气温不是很高,为什么还这么多汗?近日,刘小姐参加单位体检才找到原因:她得了甲亢。

今年70岁的张女士已经有10多年的糖尿病史,一直以来,她的血糖控?#39057;?#19981;错,没有出现明显的并发症。最近一段时间,张女士晚上睡觉老出汗而且心慌。前?#25945;歟?#24352;女士睡醒后睁开双眼却全身无力、头也很疼。家人连忙?#39068;?#22899;士送到医?#28023;?#32463;检查,原来是低血糖导致的。

“一般情况下,如果在气温不太高且没有运动的情况下,不自主地出汗,中医认为是气虚、体虚的表现,一般多见于肥胖者,大多是不当的生活方式所致,可通过养阴补气来调理。”市人民医院内分泌科主任、主任医师杨柳说。但还有些出汗过多可能暗示着某种疾病,如糖尿病、甲亢、高血压等都会导致异常出汗并伴随明显的相应症状,如糖尿病导致的?#21442;?#31070;经病变,患者表现为无汗、少汗或多汗;糖尿病人发生低血糖时会突然满身大汗、面色苍白,这时一定要及时补充葡萄糖。甲亢因甲状腺激素分泌过多,令人体产生更多热量,神经?#20302;?#20852;奋,所以出汗也变多。

?#26434;?#20986;汗多的人,不要刚出汗就吹风,注意保暖和勤换衣服。辨清自己属于哪种汗症,如果排汗集中于面部、额头、头皮多见于阳盛体质,平时需要多?#20154;?#22810;食滋阴、清淡之物。而老人和产后妇女头汗过多,则是气虚的表现。若汗水集中在胸前、心窝处是思虑过多,多见于脑力工作者,平时要注意补心气。杨柳建议,如果自行调整之后并没有得到改善,最好及时去医院做一下全面的检查,这样才更有利于身体的恢复。

(作者:全?#25945;?#35760;者陈海燕    责任编辑:徐晗)
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